Coaching / NLP

„Wenn du beim Denken neue Wege gehst, wirst du auch neue Dinge tun und neue Dinge fühlen.“ Richard Bandler

Wofür steht NLP und wie hat es sich entwickelt ?

NLP steht für „Neurolinguistisches Programmieren“. Die Strategien des Modells bestehen darin, stark die Funktionen unseres Nervensystems anzusprechen. Unerwünschte Gefühle und Verhaltensmuster werden in Einklang mit sich selbst gebracht.

Das NLP selbst wurde Anfang der siebziger Jahre von Dr. Richard Bandler, Dr. Frank Pucelik und Prof. John Grinder in Santa Cruz, Californien / USA entwickelt. Bis heute wurde und wird diese Methodensammlung ständig weiterentwickelt und gilt heute als eines der wirkungsvollsten und effizientesten Modelle ganzheitlicher Persönlichkeitsentfaltung.

Neuro:

Neuro meint das Nervensystem, das wir brauchen, um Informationen aus der Umwelt mittels unserer Sinnesorgane aufzunehmen und dann zu verarbeiten. Wenn wir Umwelteindrücke mit unseren fünf Sinnen wahrnehmen, werden diese Impulse durch unser Nervensystem in unserem Körper zum Gehirn weitergeleitet und lösen innere Prozesse aus. Diese Denkprozesse wirken sich auf unsere Physiologie, unsere Emotionen, unsere Sprache und auf unser Verhalten aus und beeinflussen so unser Denken, Fühlen und Handeln. Jedes Verhalten wird über neuronale Prozesse gesteuert. Das NLP lehrt uns, in welcher Weise wir unsere Neurologie heute benutzen, um Erfahrungen zu machen und diese innerlich zu verarbeiten.

Linguistik:

Linguistik steht für Sprache, die wir benutzen um nach außen mit anderen Menschen zu kommunizieren und gleichzeitig innerlich mit uns selbst. Worte schaffen unsere innere Wirklichkeit und beeinflussen maßgeblich unsere persönlichen Denk- und Verhaltensmuster.

Im NLP kommt der Art und Weise, wie wir Sprache einsetzen, mit der wir uns mit anderen Menschen austauschen und auch, wie wir mit uns selbst kommunizieren, eine besondere Bedeutung zu. Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens seinen persönlichen und einzigartigen Wortschatz. NLP sensibilisiert uns, die wichtigen Schlüsselworte in der verbalen Sprache der Menschen herauszuhören und die eigenen sprachlichen Fähigkeiten weiterzuentwickeln, um klar und effektiv zu kommunizieren.

Programmieren:

Jede persönliche Programmierung besteht aus individuellen Prozessen, Strategien sowie Denk- und Verhaltensmustern, die Menschen einsetzen, um z.B. Entscheidungen zu fällen, Probleme zu lösen, zu lernen, zu bewerten und um Ergebnisse zu erzielen. Programmieren bezieht sich damit auf die unbewusst eingeschliffene Form der inneren Verarbeitung von Erlebnissen durch Bewertungen, Gedanken und Gefühlen.

Viele Menschen haben über Jahre hinweg – meist durch Erziehung und durch Einflüsse aus der Umwelt geprägt- automatisierte Denk- und Verhaltensmuster entwickelt, von denen sie heute einige als bremsend, andere gar als hinderlich empfinden. Diese Muster können durch gezielte NLP-Interventionen systematisch verändert und durch erfüllendere ersetzt und optimiert werden.

Vereinfacht gesagt, erarbeiten wir im ersten Schritt einen Überblick über den Ist-Zustand, und überprüfen, welche Veränderungen wünschenswert sind. Danach wählen wir die passenden Betrachtungsweisen und Werkzeuge aus den verschiedenen therapeutischen Richtungen, wobei Sie entscheiden, was sich gut anfühlt, was zur Anwendung kommt und was nicht.

Was bringt NLP?

Fragen Sie sich nun, für wen ein NLP-Coaching überhaupt hilfreich ist und wie das Coaching abläuft? Wollen Sie beispielsweise Ängste und Blockaden auflösen, Klarheit im Leben finden, das Selbstbewusstsein stärken oder eine wertschätzende Kommunikation mit dem Partner lernen? Dann kann das NLP-Coaching/Therapie die richtige Unterstützung für Sie sein.
Sie lernen:

• im Alltag bewusst mit ihren Emotionen umzugehen
• die eigene Wahrnehmung zu schärfen
• in neuer Qualität zu kommunizieren
• eine positive Denkweise zu haben
• negative Verhaltensweisen nachhaltig zu verändern
• zielorientierte Lösungsansätze zu finden

Möchten Sie Ihre Kommunikation verbessern, und alte Muster und Glaubensätze auflösen um erfolgreicher mit Menschen umzugehen, und kreativer zu sein, dann haben Sie jetzt die Möglichkeit, Ihr ganzes Potenzial zu entwickeln mit Hilfe von NLP, was Ihnen innere Zufriedenheit, Glück und Vertrauen in Sie selbst schenken wird.

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